Масаж ніг проти цукрового діабету
Цукровий діабет - захворювання ендокринної системи, від якого страждає величезна кількість людей. Небезпечний він своїми наслідками і можливістю летального результату. В першу чергу захворювання зачіпає судинну систему і «б'є» по ногам, які втрачають чутливість, і в підсумку навіть невеликі травми можуть призвести до інфікування, виразок і гангрени. Захворювання невиліковно, проте ряд профілактичних заходів, включаючи масаж, допомагають тримати діабет під контролем, покращуючи таким чином якість життя. Масажери для ніг не панацея для діабетиків, але в комплексі з іншими процедурами дають дуже хороший результат. Їх покупка виправдана, особливо якщо врахувати, що пацієнтам для підтримки і поліпшення стану необхідний регулярний догляд і масажні процедури.
Види цукрового діабету
Цукровий діабет - це нездатність організму виробляти інсулін, відповідно рівень цукру, що міститься в крові, збільшується. Існує два види цукрового діабету - перший тип інсулінозалежний, другий інсулінонезалежний.
Розвиток першого типу обумовлений порушеною функціональністю підшлункової залози, причиною чого може стати вплив вірусів або токсинів. Зазвичай цей тип патології розвивається в зовсім юному віці, пацієнти ж змушені все життя приймати інсулін на постійній основі. Другий тип розвивається через те, що сам організм не сприйнятливий до інсуліну, хоча в організмі він і генерується. Діабет другого типу може сформуватися через спадковість, зайву вагу, нездорове харчування, при прийомі деяких лікарських засобів. Викликати його можуть і деякі захворювання, що зачіпають серце і судини, а також хронічна недостатність надниркових залоз.
Симптоми розвитку цукрового діабету
Захворювання розвивається поступово, і головне не упустити перші сигнали організму до того, як ситуація посилиться. Ранні симптоми розвитку цукрового діабету включають:
- Спрага, яку неможливо вгамувати, сухість ротової порожнини.
- Пересихання шкіри і свербіж.
- Зміна ваги.
- Слабкість, підвищена пітливість.
- Поява на тілі гнійних поразок.
- Дуже повільне загоєння ран.
Якщо ігнорувати подібну симптоматику, захворювання буде прогресувати і з плином часу симптоми стануть набагато серйозніші. Можливе погіршення зору, поява хронічного головного болю, проблеми з серцем, порушення ходьби, відчуття оніміння в ногах і їх набряклість, сплутаність свідомості, поява ран, що не загоюються.
Як запобігти розвитку цукрового діабету?
Наскільки велика ймовірність захворіти на цукровий діабет? Все залежить від факторів, що впливають, якими може стати навколишнє середовище, певні звички або генетичні особливості. Головне, що необхідно - контролювати рівень цукру, чого можна домогтися правильним харчуванням і способом життя. Розглянемо, як запобігти розвитку цукрового діабету:
- Відмовитися від випічки і солодких напоїв або хоча б знизити їх кількість.
- Змінити раціон, ввівши в нього овочі, боби, цільнозерновий хліб і макаронні вироби, горіхи, рибу, рослинні масла.
- Важливо не переїдати і дотримуватися одного часу прийому їжі.
- Потрібно збільшити фізичну активність, намагатися уникати малорухливого способу життя.
- Важливо відмовитися від шкідливих звичок, зокрема куріння.
- Вирішивши схуднути, робити це слід з розумом, скидаючи за тиждень не більше 1кг.
Чи корисний масаж при цукровому діабеті?
Чи корисний масаж при цукровому діабеті? Важливо пам'ятати, що при діабеті в першу чергу уражаються суглоби і стопа, відповідно погіршується кровообіг, падає чутливість. Масаж допомагає поліпшити стан ніг, тобто його необхідність незаперечна. Однак, щоб отримати цю користь важливо враховувати деякі особливості масажу:
- В одиночному сеансі немає сенсу, потрібен курс, тривалість якого складе від двох тижнів до 20 днів.
- При проведенні таких процедур потрібно контроль рівня цукру.
- Не можна опрацьовувати зону під коліном.
- Незалежно від інтенсивності процедури вона не повинна супроводжуватися болем.
- Найефективніший вид масажу, який застосовується при діабеті - точковий.
- При використанні вібрації в разі нарощування її інтенсивності время процедури слід скорочувати.
- Для отримання максимально ефективного результату всі процедури повинні підбиратися індивідуально.
Показання до масажу при цукровому діабеті
Тепер розглянемо показання до масажу при цукровому діабеті. Масаж ніг потрібен в наступних випадках:
- Поява болю, напруженості м'язів і відчуття скутості.
- Застій крові і лімфи в ногах на фоні недостатньої рухливості.
- Поява легкої набряклості.
- Зниження чутливості ніг, атрофія нервових закінчень.
- Ороговілий шкірний покрив на ступах.
- Порушені обмінні процеси в ногах.
- Патології опорно-рухового апарату.
Протипоказання застосування масажу при цукровому діабеті
Незважаючи на безсумнівну користь масажних процедур, показані вони не всім пацієнтам. Діабетикам необхідно знати протипоказання застосування масажу при цукровому діабеті:
- Наявність варикозу і ризик розвитку тромбозу.
- Ендокринні захворювання в гострій стадії.
- Посилилися соматичні патології, причиною розвитку яких став цукровий діабет.
- Поява на ногах трофічних виразок, гангрени або некрозу, інших шкірних захворювань.
Чи може допомогти масажер для ніг при цукровому діабеті?
Масажисти досить успішно справляються з проблемами при цукровій хворобі. Але послуги їх дорогі, та й не кожен фахівець ризикне робити процедури при ураженні ніг. Спеціальні прилади вирішують ці дві проблеми, але багато пацієнтів задаються питанням, чи може допомогти масажер для ніг при цукровому діабеті. Безсумнівно, але, щоб отримати потрібний результат, потрібно вибрати «правильний» масажер, адже не кожен підходить діабетикам. Ось техніки, які повинні бути присутніми в приладі:
- Погладжування. З них починаються і ними ж закінчуються сеанси, погладжування готують тканини і нервові закінчення до подальшого впливу.
- Розтирання. Служать для підвищення чутливості, допомагають відновити мікроциркуляцію крові і лімфи, а тому повинні бути досить інтенсивними.
- Розминання. Служать для підвищення тонусу тканин, усунення скутості, спазмів і набряків.
- Вібрація. Важливо, щоб була можливість регулювання її впливу, враховуючи, що для регенерації шкіри і нервів вона повинна поступово посилюватися в рамках одного сеансу.
- Постукування. Допомагають посилити тонус м'язів, зміцнити їх.
Які масажери для ніг ефективніші при цукровому діабеті?
Розглянемо конкретно, які масажери для ніг ефективніші при цукровому діабеті. З огляду на необхідний вплив, в першу чергу можна порекомендувати моделі японського бренду Марутака. Вони відрізняються широким функціоналом і здатні відтворювати всі необхідні дії для масажу при діабеті. У нашому каталозі представлені найефективніші масажери компанії:
- Marutaka Gold Pro.
- Marutaka Takai.
- Marutaka Mediness.
- Marutaka Ashi.
У кожній моделі крім роликових елементів є вібраційна або повітряно-компресійна система, масажери здатні відтворювати техніки точкового впливу, кожна конструкція розробляється з урахуванням анатомічної будови ноги. Додатково інженери Марутаки впроваджують в масажери здатність до відтворення ефективних технологій - лімфодренажа, метатарзального, перкусійного, плантарного масажу.
Переваги масажера для ніг перед ручним масажем
Якщо ви сумніваєтеся в необхідності зробити таку покупку, слід розглянути переваги масажера для ніг перед ручним масажем:
- Фінансова вигода і швидка окупність.
- Економія часу та відсутність необхідності підлаштовуватися під графік лікаря.
- Можливість проводити сеанси в будь-який час доби, на будь-якому місці, будь то будинок або робота.
- Можливість переміщення приладу.
- Вибір потрібної програми натисканням однієї кнопки.
- Можливість регулювати силу впливу.
- Простота управління.
Які можна очікувати результати від масажу ніг при цукровому діабеті?
Тепер про те, які можна очікувати результати від масажу ніг при цукровому діабеті:
- Нормалізація циркуляції крові і лімфи.
- Усунення болю, почуття втоми, поліпшення рухливості ніг.
- Розслаблення на фізіологічному і психологічному рівні.
- Опрацювання в процесі масажу суглобів і нервових закінчень на стопі, що покращує стан не тільки ніг, але і всього організму.
Рекомендації для профілактики цукрового діабету
Як ми вже писали вище, цукровий діабет невиліковний. Проте, це захворювання можна і потрібно контролювати, застосовуючи певні заходи, що сприяють поліпшенню якості життя. Серед основних рекомендацій для профілактики цукрового діабету зміна харчування - перегляд меню з метою зниження споживання насичених жирів і рафінованих вуглеводів, зменшення порцій і збільшення кількості прийомів їжі до 5 разів. При приготуванні слід відмовитися від смаження продуктів. Потрібно переглянути фізичне навантаження, збільшивши його при необхідності, обов'язково додати ЛФК і масаж. Важливий контроль ваги і регулярна перевірка рівня цукру.
Масаж ніг - одна з основних комплексних процедур при цукровому діабеті. Щоб забезпечити сталість і регулярність сеансів, необхідно придбати якісний масажер. Моделі бренду Марутака допоможуть контролювати захворювання, поліпшити стан ніг і інших органів. Наші консультанти, з якими можна зв'язатися за номером (099)222-12-43, допоможуть зробити вибір, відповівши на питання щодо кожної моделі, описавши всі її функції і можливості.