Лікувальний масаж стоп

05.08.2021

Передмова

Дуже часто після діагностування будь-якого захворювання, як компоненту комплексного лікування лікарі рекомендують пацієнтові масаж стоп. Це рішення обґрунтоване тим, що на підошві ноги знаходиться безліч біологічно активних точок і рефлексогенних зон. Кожна така ділянка за допомогою нервових волокон пов'язана з певними системами і внутрішніми органами, відповідно, опрацьовуючи ці точки вдається створити терапевтичний вплив практично на все тіло. Оздоровчі сеанси можна проводити в спеціалізованих кабінетах - чи придбати масажер для ніг Марутака, а також інші якісні моделі, які здатні на високому рівні імітувати дії професійних масажистів.

Але перш ніж купувати масажер для ніг, не завадить зрозуміти, в яких випадках рекомендований лікувальний масаж стоп, коли він протипоказаний і який прилад буде відповідати всім запитам користувача.

При яких захворюваннях застосовується лікувальний масаж стоп?

Масаж для ніг може бути просто розслабляючим або лікувальним. У першому випадку досягається загальний поліпшуючий вплив - знімається напруга з втомлених м'язів, поліпшується емоційна складова, усуваються набряки і застій рідин в ногах. Такий масаж буде хороший після напруженого трудового дня, після стресових ситуацій, активних тренувань або при малорухливому способі життя. Для таких цілей не обов'язково купувати дорогі моделі з великим набором програм і технік.

Але проблеми з ногами можуть виникати не тільки в результаті неправильного або напруженого способу життя, а й як симптом певних патологій. Розглянемо, при яких захворюваннях застосовується лікувальний масаж стоп:

Венозна недостатність хронічного перебігу незалежно від форми патології.
Набряклість тканин, викликана збоями в роботі лімфатичної системи.
Набряки, причиною яких є отримана травма або проведена операція.
Паралізовані кінцівки, церебральний параліч.
Наявність ревматоїдного артриту.
Діабетична стопа в легкій формі без пошкодження шкірних покривів.
Хвороба Паркінсона.
Профілактика простатиту, поліпшення загального стану статевої сфери у чоловіків.
Усунення запорів, поліпшення функціональності кишечника.
Варикозне розширення вен.
Попередження формування глибокого венозного тромбозу.

Крім того, регулярний масаж стоп показаний лежачим хворим, при цьому причина захворювання значення не має.

Які основні протипоказання лікувального масажу стоп?

Незважаючи на всю користь, яку приносить масаж ніг, призначають його не всім. Існують певні стани, які можуть посилитися у разі проведення подібних процедур і замість користі організму буде завдано шкоди. Розглянемо, які основні протипоказання лікувального масажу стоп:

Стани, що супроводжуються підвищеною температурою тіла, судомами або кровотечами.
Онкологія, наявність новоутворення різної етіології.
Туберкульоз в активній формі.
Наявність інфекційних патологій.
Пошкодження шкірного покриву як в результаті механічних травм, так і на фоні різних захворювань - опіки, відкриті рани, фурункули, вугри, трофічна виразка та інші.
Запальні процеси, що протікають в суглобах ніг.
Ризик утворення тромбів в кровоносній системі.
Наявність грибкових захворювань.
Остеопороз.
Варикоз, крім початкової стадії.

З обережністю слід призначати масаж стоп під час вагітності, крім того, масажні процедури краще не проводити відразу перед їдою або після неї.

Який ефект має лікувальний масаж стоп?

Масаж - процедура ефективна, особливо якщо є знання того, за які області організму відповідає та чи інша точка на стопі. Так можна точно визначити, який ефект має лікувальний масаж стоп. Як показує практика, сеанси, які регулярно проводяться, допомагають поліпшити стан імунної системи, сприяють зняттю стресів і їх наслідків, позитивно впливають на стан здоров'я в цілому. Опрацювання стоп стимулює роботу лімфатичної системи, прискорює циркуляцію крові і лімфи, що сприяє швидкому насиченню тканин киснем і корисними мікроелементами і допомагає швидко вивести надлишки рідини, що дозволяє усунути набряклість.

Масаж стоп зменшує хворобливі відчуття завдяки швидкому розслабленню м'язів, відновлює функціональність внутрішніх органів, сприяє загоєнню при розтягуванні зв'язок. Масаж ніг як превентивний захід допомагає попередити появу м'язових спазмів, підвищує гнучкість суглобів і позитивно впливає на весь опорно-руховий апарат. Цю процедуру можна застосовувати і для регулювання травних процесів, нормалізації стану шкірного покриву.

Лікувальний масаж стоп позитивно позначається і на емоційній складовій, він усуває депресію, допомагає розслабитися не тільки на фізичному, але і на духовному рівні, допомагає впоратися з головними болями, мігренню, безсонням. Жінкам такий масаж показаний при клімактеричному синдромі або при ПМС.

Регулярні сеанси дозволяють знизити рівень дофаміну, який міститься в крові, кортизолу і серотоніну. Відповідно знижуються високий тиск і тахікардія. Процедура зменшує ризик травм стопи і щиколотки.

Чи існують масажери, які створюють лікувальний масаж стоп?

Припустимо, у пацієнта відсутні протипоказання до масажу, і він бажає придбати масажер для ніг, щоб проводити сеанси в домашніх умовах. Тут виникає наступне питання - чи існують масажери, які створюють лікувальний масаж стоп або все ж краще звертатися до фахівців. Звичайно, такі масажери є, зараз багато компаній в першу чергу розглядають можливість проведення терапевтичних процедур за допомогою своїх конструкцій. Відповідно в такі масажери впроваджуються спеціальні автоматичні програми, прилади обладнуються декількома системами, які впливають на стопи. Автоматичне відключення дозволяє контролювати тривалість процесу, оскільки оптимальним вважається 15-хвилинний сеанс. Крім того, є моделі, створені з використанням інноваційних технологій, вони відтворюють спеціалізовані техніки - лімфодренаж, пресотерапія, Shake-Shake для усунення судом і спазмів, Heel Care для опрацювання ахіллового сухожилля та інші.

Тут важливо оцінювати в першу чергу не вартість масажера, а його можливості, велике значення має і бренд. Як показує практика, навіть не дуже дорогі масажери зарекомендували себе з кращого боку компаній здатні принести відчутну лікувальну допомогу. Варто звернути увагу на масажери Marutaka.

Моделі цієї компаній представлені в нашому інтернет-магазині, для правильного вибору можна заручитися допомогою менеджера, який допоможе зробити правильний вибір, розповівши докладно про кожен массажер.

Які масажери для ніг застосовуються для лікувального масажу стоп?

Важливо, щоб масажери надавали комплексний вплив, тобто в конструкції повинні бути присутнім роликова, вібраційна і повітряно-компресійна системи, які й імітують різні техніки. Додатково масажер може бути обладнаний ІЧ-прогрівом, така функція дозволить посилити терапевтичну дію. Тепер про те, які масажери для ніг застосовуються для лікувального масажу стоп. Особливу увагу хотілося б звернути на моделі японської компанії Марутака, оскільки навіть відносно недорогі пристрої можна використовувати в лікувальних цілях:

Marutaka Gold Pro. Мабуть, одна з найефективніших моделей. Вона здатна відтворити перкусійний, плантарний, метатарзальний, рефлекторний та точковий масаж, лімфодренаж та теплову терапію. Є функція сканування стоп, використовується технологія Heel Care, яка допомагає усунути запальні процеси, зміцнює ахіллове сухожилля і розробляє підошовний апоневроз. Масажер рекомендується застосовувати за наявності підошовного фасціїту, варикозу та діабетичної невропатії.
Marutaka Mediness. Опрацьовує площу від пальців до коліна, включаючи ахіллове сухожилля, гомілковостопний суглоб. Може виконувати плантарний масаж, що запускає самовідновлення організму, пресотерапію з трьома рівнями впливу, технологію Shake-Shake Calf для усунення судом, набряків, болю та спазмів у литкових м'язах. Ця модель проводить лімфодренаж, перешкоджаючи застоям рідин в ногах.
Marutaka Takai. Завдяки розкладній конструкції цей масажер розминає не тільки стопи, а й гомілки, стегна і навіть руки до ліктя, що необхідно при багатьох захворюваннях. Ролікова система масажера відтворює технологію Heel Care для глибокого масажу зв'язок та сухожилля стоп. Система пресотерапії RecoveryAir Plus допомагає відновити нормальний струм лімфи та зменшити набряклість тканин.
Marutaka Ashi. Унікальна конструкція, що надає не тільки лікувальну, але й профілактичну дію. У цій моделі задіяні максимально ефективні види масажу – повітряно-компресійний та роликовий Шиацу, Гуаша, а також акупунктурний, додатково можна підключити інфрачервоний прогрів у трьох режимах інтенсивності. Масажер розминає ступні від пальців до п'яти та підходить для різних за розміром стоп.

Які переваги у масажера для ніг перед ручним масажем?

І у апаратного, і у ручного масажу є свої переваги і недоліки. Можна віддати перевагу тому чи іншому спосібу, визначивши, які з мінусів можна ігнорувати. Поговоримо про те, які переваги у масажера для ніг перед ручним масажем:

Всі масажери для ніг досить компактні, відповідно процедури можна проводити не тільки вдома, але навіть на робочому місці при наявності окремого кабінету або на дачі, якщо є автомобіль, щоб транспортувати прилад туди-назад.
Вартість навіть найдорожчої моделі досить швидко окупиться, адже для отримання довготривалого ефекту процедури повинні бути регулярними.
Економляться сили і час, адже при наявності такого пристрою немає необхідності їхати в масажний кабінет, а дорога може бути і довгою, і стомлюючої.
Масажер для ніг можна використовувати не тільки під час лікування, такі процедури будуть корисні і просто як засіб розслаблення після трудового дня.
Користувач може регулювати силу і швидкість впливу, встановлювати час проведення процедури, вибирати вподобані програми і техніки - і все це одним натисканням потрібної кнопки.

Які недоліки масажера для ніг перед ручним масажем?

А які є недоліки масажера для ніг перед ручним масажем? Ручний масаж може бути і більш ефективним, ніж апаратний, адже фахівці своєї справи точно знають, на яку точку натиснути, щоб отримати потрібний результат. До того ж, масажисти не обмежені сферою застосування, а при багатьох захворюваннях рекомендується опрацьовувати не тільки постраждалу ділянку, але і зони, суміжні з ним.

Є ще й таке поняття, як особиста перевага. Багато людей впевнені, що машина, навіть найкраща, не зможе замінити руки досвідченого масажиста.